校园新闻 About the school
校园新闻

一切皆有可能 | 我校开展高三心理健康讲座

日期:2019-04-19  作者:办公室  浏览次数:337
11.png

高考在即,为进一步缓解高三学子考试焦虑情绪,让学子以最佳状态冲刺高考,4月19日,我校特邀长沙市实验中学心理成长中心主任毛巍嶷在允实楼一楼会议室为高三学子作了一场与压力 “和解”和成功 “牵手”的高考考前减压讲座,此次讲座由教务处主任谭鹏主持。

22.png

主讲嘉宾:长沙市实验中学心理成长中心主任毛巍嶷

讲座中,毛老师以小游戏“一分钟能拍掌多少下”开始,同学们通过游戏发现,自己一分钟拍掌的数量要远比预计的多许多。毛老师告诉同学们:只要找对方法,一切皆有可能。

33.png

接着,毛老师用“天上会不会掉馅饼”的话题结合埃蒙斯射击的视频,巧妙地与学生互动,并告诉大家:高考也是一次捡馅饼,当有人发挥失常,而你正常发挥,就会取得成功,启发学子们以一个平和的心态去面对高考,迎接高考。随后,毛老师以如何捡馅饼作比喻,结合高三学生在高考前可能出现的烦躁、效率低下、焦躁等问题向同学们传授了如何解决现实中遇见的心理问题,并以鲜活的案例和幽默有效的技巧,启迪学生们如何调整心态,更好迎接高考。

毛老师用言语风趣地对在座的同学进行悉心讲解,讲座全程气氛热烈,学生们不时发出阵阵笑声,这都将对舒缓学子们紧张的心情,解决考前、考中的心理问题起到了很好的缓解作用。希望同学们能够学会自我调整,将状态调成到最佳,争取在高考中取得好成绩,给自己交上一份满意的答卷。

上一篇:【校园动态】遵纪守法 青春无悔——我校举行初一、初二年级法制讲座
下一篇:【邀请函】听麓山之风 筑滨江之梦|“3+1”开放日 不见不散

设为首页 | 加入收藏 | 校长信箱 | 登录后台
Copyright 2016-2020 麓山滨江实验学校 版权所有 网站备案号:湘ICP备16010012号-1
地址:长沙市岳麓区银盆岭 电话:0731-88800910 传真:0731-88800910 电子邮箱:cseszx@163.com