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麓山滨江 | 2019年暑假的正确打开方式

日期:2019-07-12  作者:办公室  浏览次数:334

暑假,加载中


同学们

暑假模式即将开启

相信大家都满怀期待

那么如何度过一个

快乐而有意义的暑假呢?



小编给你提供一个

暑假正确打开方式:


生活篇

01

保证有序的一日生活

很多同学在假期不自制,晚上不睡,早上不起。这样的生活习惯不但不能让你休息好,积蓄精力,反而会损耗你的能量。

怎么办?

在早晨8:00安排一项你每天必须要做的事情。不要日夜颠倒,天昏地暗。


02

养成健康的运动习惯

运动是健康的源泉,做到每天坚持体育锻炼。

假期里学习或坚持一项喜欢的运动。如:跑步、足球、羽毛球、游泳等。

适当的体育锻炼能让我们成长得更好,而且热爱运动的人,他的内心也是阳光的!



03

对虚度光阴say no

假期是一个混沌的魔法,它能让考试周的勇士们放纵、怠惰、然后逐渐麻木...


手机、电脑虽然是信息时代的必需,但是好多同学都把电脑、手机当做一件玩具,痴迷地去玩,那就有害了。

利用这个暑假,约束一下自己,让自己摆脱对手机、电脑的痴迷状态,是一件绝对有意义的事情。


04

休闲、娱乐不能少


培养一项业余爱好是个不错的选择。参加个业余爱好培训班,比如游泳,羽毛球,绘画或者舞蹈等;也可以自娱自乐打打球、跑跑步、写写字、画画画、读读名著、写写文章等。

读万卷书,行万里路。和父母安排一次外出旅行,多出去走走,长长见识。去游览一些名胜古迹,多学习了解一下中国的文化;或者来个家乡游也不错。旅游可以开阔你的眼界,增长你的知识。


学习篇

01


学习永远是主业

假期开始,突击完成作业、然后疯玩,或等到开学时突击完成任务,都不是可取的学习方法。

认真完成好假期作业,保证每天都有两个小时以上的学习时间,将为我们新学年的学习打好基础。


02

享受读书之乐

中高考变化来得太快,中高考的阅读面也在悄悄变化。何不利用暑假时间,好好读些书,充充电!

小编为大家推荐以下必读名著:


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03

查漏补缺好时机

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暑假假期是查漏补缺的好时机,不仅可以对上学期的学习做一个总结,还可以对下学期的内容做一个预习。

针对自己的实际,补一下弱势学科吧~



温馨提示


“假期安全”不放假

01

交通安全

暑假里,同学们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,交通安全格外重要。

02

游泳安全

暑假是溺水发生的高危期。

①不私自下水游泳;②不擅自与同学结伴游泳;③不在无家长(监护人)或老师带领的情况下游泳;④不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;⑤不到江河、湖海、水塘、水库、水坑等危险水域游泳、玩耍、嬉戏;⑥不盲目下水施救。

03

用火用电安全

不乱动电线、灯头、插座等,不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,不在标有“高压危险”的地方玩耍。

04

饮食安全

夏季气温高,细菌易繁殖,容易发生中暑、食物中毒等事件。要注意食品和饮食卫生安全,切忌暴饮暴食。

最后,祝同学们:假期生活安排好,各类活动参与好,安全卫生注意好,度过一个充实、愉快、安全、健康的假期!

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